衡水中学作息时间表
两眼一睁，开始竞争；两眼一闭，不忘记忆；早晨“五点多”起床，晚上“十点多”睡觉，比太阳起得更早，比总理睡得更晚！如果你觉得学习缺乏动力，那么我们就一同来看看这所史上最牛中学——河北衡水中学的作息时间表
河北衡水中学网站11月17日发文介绍了学校新一轮教学改革进展。据校方介绍,为落实国家深化新时代教育评价改革的指导思想和要求,适应新时代教育要求,破除教学上存在的超限现象、内卷现象、短视现象以及不规范现象，深入推进新高考、新课标、新教材下的课堂教学改革。
衡水中学已启动教学改革 要破除超限内卷等现象为了减量提质
衡水中学发文透露，近日，学校召开了“三新”背景下教学改革动员大会，旨在在新高考、新课程、新教材改革和质量评价改革同步实施、协同推进的背景下，进一步动员全校上下全面贯彻党的教育方针。
河北衡水中学网站11月17日发文介绍了学校新一轮教学改革进展。
据校方介绍，为落实国家深化新时代教育评价改革的指导思想和要求，适应新时代教育要求，破除教学上存在的超限现象、内卷现象、短视现象以及不规范现象，深入推进新高考、新课标、新教材下的课堂教学改革，形成具有衡中特色、值得全面推广的课堂教学体系、教学管理体系、教师培养体系和学校评价体系，学校秉持“守正创新”的原则，充分发挥课堂教学改革“四驾马车”的作用，即学校领导推动、中层干部带动、实验教师拉动、全体教师行动，不断向全面、全员、全程深化教学改革迈进。
衡水中学此次的教学改革分三个轮次有序推进。第一轮，重在化解教学中存在的沉疴痼疾，解决存在的各种问题，“减量提质”;第二轮，在一轮问题解决的基础上深入推进、内涵提升;第三轮，在前两轮的基础上进行成果提炼、总结推广。
针对资料组编方面存在的问题，教务处出台了《关于试题命制方案和命题评价方案》，组织召开了2022-2023学年命题工作研讨会，各学科中心教研室提出意见和建议，研讨可实施性策略。各学科、各级部、各处室围绕教学改革组织月公开课、学科论坛、学科文化节、优质课比赛、青年教师微课比赛等教学活动，引导广大教师转变观念，行动起来，迈开步子，做出改变。
校方称，教学改革不是教学革命，不是颠覆过去，而是守正创新，改革的过程是教育回归本真的过程，是学校管理不断完善、提升的过程，也是教师不断发展、成长的过程。
内卷一词怎么来的
内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”。
据2021年8月25日百度指数数据分析平台显示，“内卷”的整体日均搜索指数值为16999、移动日均搜索指数值为14886、最高峰值为88726(2021年5月31日)。