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大学军训累到什么程度 注意事项有什么

2023-01-19 19:29

累,但是一般人都撑得下来,身体不健康的建议请假。主要训练集合、解散、队列、行进(分齐步、跑步、正步)等。军训累不累大学军训一般是三周到一个月,具体时间各个学校可能有点浮动。

军训累不累

大学军训一般是三周到一个月,具体时间各个学校可能有点浮动。

累不累视具体情况而定,有累的有不累的,主要看以下三点:

1.军训天气。军训时的天气好坏决定着军训的命运,如果天天晴空万里,阳光暴晒,那就是一个字,惨!如果光线没那么强,那是不是下个雨,恭喜你,中奖了,下雨就不用军训了,顶多在宿舍打扫一下卫生。

记得我们军训的时候,学长和我们说,他们那届,一周七天有四天是下雨,没事就在宿舍玩游戏,让我们十分羡慕。然后,我们就拜雨神萧敬腾,希望他来开演唱会,然后下一周暴雨,可惜没任何用。一个月就下了两场雨,还就持续了半天。

2.一个好教官。教官决定着你们是树荫底下训练,还是广场中央阳光下训练,也可以决定你们是四十分钟休息一次,还是一个小时休息一次。

记得我们当时,教官带我们抢树荫底下,休息的时候比别的班勤快,然后还带着我们唱军歌,玩的不亦乐乎!军训结束请我们吃饭,休长假的时候还来找我们玩。

3.班级女生数量。军训,矿业、土木学院和文法、艺术这类学院根本不能比。男生多的班级往死里训练,死里晒,教官带他们去了运动场中央,毫无遮挡物,一晒无余;而女生多的,一会坚持不住了,休息一下,一会又休息一下。同一片天空,不同待遇啊,毕竟再严厉的教官,也不可能对女生过于苛责。

大学军训的注意事项

1.注意补水补盐

军训时身体内水分消耗极大,所以一定要补充足量的水(温水最好)。必要时可适当喝一两杯盐水,保证人体机能正常的水分需求。

2.注意防晒

防晒霜记得要在出门30分钟前涂好哦,因为太阳真的不是开玩笑的。建议大家可以随身带小瓶的防晒霜,在教官喊休息的时候可以补涂一些。

3.注意防病

军训期间容易中暑,发现身体不适要立即打报告告知教官,不可硬撑,防止出现意外。军训后不要立即喝冰饮,也不要立即洗澡,容易引起感冒。