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如何高效学习 学习效率低怎么办

2023-01-07 23:13

很多学生在现实中,确实很刻苦,但是刻苦学习并不等于高效的学习,很多学生身心疲惫,成绩还是没有提高,甚至下降。那么,如何高效学习呢?下面和小编一起来看看吧!

学生学习效率低的原因

学习时间很长,得不到有效的休息。多数人都认为,只要刻苦就会有收获,即使在疲劳的时候依然要坚持,可是当学生疲劳的时候,思路变得不清晰,面对大量的知识,觉得很乏味,甚至失去兴趣。有时候,上课、以及自习课容易走神,学过的部分容易被忘记掉。一些学生由于长时间得不到休息,身体素质也在下降,甚至生病,这样一来要想高效的学习,可能性不大。

重复着大量同样的内容,没有做到精简。高三结束之后,如果有心把自己曾经做过的试卷、作业、资料等拿过来看看,一定会发现重复了大量同样的内容,甚至是原题,还有一些学生将自己有限的精力和时间放到无限大的题海中,从做题的时间上看,花费了大量的时间,从做题的数量上看,面前的一堆纸张已经说明了问题。那么现实中能解决了多少属于自己的问题才是关键。

学东西仅靠死记硬背,不理解其中的含义,同时也没有将自己学到的内容与实际运用结合起来。现在的高考,很少考查哪些需要学生死记硬背的知识点,而是大部分集中在理解和运用上,如果知识不能体系化,运用化,仅仅靠死记硬背的话,即便你能对考点倒背如流,考试分数可能依旧不理想。特别是一些文科的考生,很多人觉得背书是根本出路,某某科如何背,可想而知,有这样想法的学生在接下来备考中遇到的困难有多大。

没有根据的自己的实际情况去安排学习规划。很多学生被动的跟着学校复习的节奏走,自己遇到的问题没有得到重视,更没有得到解决,问题摆在那,没有得到解决,你怎么会能做到不断的完善和进步呢?高考竞争强度可想而知,谁能把自己遇到的问题最大限度的解决,谁就能脱颖而出。

怎么才能高效学习

树立目标。相信很多同学已经在学校在家在报告会中听过无数次目标的重要性,我在这也不多提了。很多人对此不屑一顾,但是毋庸置疑:目标是可以验证你的学习效果,是否有长进,让你知道你在进步给予你自信,自信也是很重要的东西。

制定计划。计划会让你无事可做,不知道干什么这一类情况通通消失。让你的行动更具有条例理性,可以节约时间,更好地提高学习效率。这里值得注意一点的是,计划一定要详细,每一天的几点到几点要做什么,一一列出来,并持之以恒。

学会总结。总结是对知识点的梳理,可以把脑海中混杂的知识点变得井然有序,方便记忆。也可以巩固所学知识。每个星期至少总结一次,最好每天上完课,都花十分开总结。总结一开始时最好先不看书,看笔记,就写,想到什么写什么,之后再看书,这也是对知识的回顾。