高三复读生怎样调整心态
高考失利后,每年总有一些高考生选择复读,而自己面临的将是漫长的一年学习和一个不确定的未来,复读期间会有焦虑、烦躁、孤独、自闭等心理症状。高中贪玩后悔浪费时间想重新复习的同学们该怎样努力呢?对于功课基础扎
高三复读成绩到底能不能提高,因人而异。复读后能提高100分以上,人的潜能是无限的。我想说的是:复读,是当事人自己的选择。复读,至少给自己一次机会。既然是机会,努力就足够。
1、复读成绩到底能不能提高,因人而异。
2、复读后能提高100分以上,人的潜能是无限的。我想说的是:复读,是当事人自己的选择。复读,至少给自己一次机会。既然是机会,努力就足够。一切皆有可能。作为一名考上华南理工大学的复读生可以给你一点经验。并不是每一个同学都适合复读。
3、因为一般来说,考生刚经历了高三,已经走过人生求学阶段身心最辛苦、压力最大的一年,而复读往往要比高三更辛苦,心理压力更大。作为家长,千万不能强行替学生做主,适合复读的高考生,只有在自愿的前提下,经过一年的刻苦努力,才有可能在来年如愿以偿。
1、全面分析,正确认识自己。
准确找出自己的长 处和短处,以便明确自己学习的特点、发展的方向,发现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:(1)知识、能力的实际;(2)“缺欠”的实际;(3)时间的实际;(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为:(1)掌握知识目标;(2)培养能力目标;(3)掌握方法目标;(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学习目标,确定学习的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划相配合。
计划里除了有学习的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间。
常规学习时间(即基本学习时间):指的是用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学知识的时间。
自由学习时间:指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间。在自由学习时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果,对改变学习现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合,学习和其他活动应合理安排。
8、提高学习时间的利用率
9、计划要留有余地。
10、注意效果,定期检查,及时调整。